島を歩こう！八重山ウォーキングマップ2018

　　八重山保健所では、「八重山地区健康おきなわ２１推進会議（肥満対策部会）」
　で作成した「島を歩こう！八重山ウォーキングマップ２０１７」（平成２９年１０月作成）　
　の内容を見直し、新たに「島を歩こう！八重山ウォーキングマップ２０１８」を作成しま
　した。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　石垣市ウォーキングマップには、ラジオ体操の実施場所（４ヵ所）も掲載しています。
　ウォーキングマップを片手に今より１０００歩多く歩くことから始めてみませんか。

島を歩こう！八重山ウォーキングマップ２０１８（表面（PDF：802KB）

島を歩こう！八重山ウォーキングマップ２０１８（裏面）（PDF：958KB）

〇ウォーキングマップの作り方　印刷用データ（PDF：1,759KB）

　　①島を歩こう！八重山ウォーキングマップ２０１８（表面、裏面）を両面印刷します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　（マップはＢ３サイズで作成されています。印刷する際は、用紙サイズの変更を行ってください）　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　②石垣市ウォーキングマップを内側にして、与那国町ウォーキングマップ、竹富町ウォーキングマップの境目を　　　　　　　
　　　山折りにします。
　　③竹富町ウォーキングマップを内側にして、左右から３つ折りにして完成です。

〇ウォーキングに際しての注意点
　　・コースによっては、街灯の設置や歩道が整備されていない道路もありますので、歩く際には時間帯や車の走行
　　　に注意して歩きましょう。
　　・イヤホンを使用してのウォーキングは危険ですので、周りの音が聞こえるように工夫して歩きましょう。