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ホーム > 島を歩こう!八重山ウォーキングマップ2015

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更新日:2016年7月26日

島を歩こう!八重山ウォーキングマップ2015

表紙

 

    八重山保健所では、管内市町(石垣市、竹富町、与那国町)、総合型地域

スポーツクラブ歩きニスト等よりデータのご提供をいただき、「八重山地区健康

おきなわ21推進会議(肥満対策部会)」にて検討を行い、「島を歩こう!八重山

ウォーキングマップ2015」を作成しました。

 石垣市ウォーキングマップには、ラジオ体操の実施場所(3ヵ所)も掲載して

います。

 ウォーキングマップを片手に、今より1000歩多く歩くことから始めてみませんか。
 

 島を歩こう!                                 島を歩こう!

八重山ウォーキングマップ(表面)(JPG:1,322KB)                      八重山ウォーキングマップ(裏面)uraJPG:1,749KB) 

 omote

 

○ウォーキングマップの作り方
 ①島を歩こう!八重山ウォーキングマップ2015(表面、裏面)を両面印刷します。

    (マップはA3サイズで作成されています。印刷する際は、用紙サイズへの変更を行ってください。)
 ②石垣市ウォーキングマップを内側にして、与那国町ウォーキングマップ、竹富町ウォーキングマップの境目を山折りにします。
 ③竹富町ウォーキングマップを内側にして、左右から3つ折りにして完成です。
   
   
○ウォーキングに際しての注意点
 ・コースによっては、街灯の設置や歩道が整備されていない道路もありますので、歩く際には時間帯や車の走行に  注意して歩きましょう。
 ・イヤホンを使用してのウォーキングは危険ですので、周りの音が聞こえるような工夫をして歩きましょう。 

 

お問い合わせ

保健医療部八重山保健所健康推進班

〒907-0002 沖縄県石垣市真栄里438

電話番号:0980-82-3240

FAX番号:0980-83-0474

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